المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تخلص من افكارك السلبيه


نبضات قلب
24-11-2010, 01:14 AM
قبل يومين بعد الاجازه التي كنت اقضيها من العائله في عيد الاضحى المبارك كنت اشعر انني مثل الطائر الحر احلق بلا قيود تحت خيوط الشمس الساطعه وبين الغيوم الصافيه امتع ناظري بالمناظر الطبيعيه في الشمال واللقاء بأناس فرقتنا عنهم مسافات شاسعه وازمان عديده غيرت ملامح حياتنا في مشوارنا الذي نجهل اغلبه ولكننا نحاول ان نجعله افضل من خلال عملنا في وقتنا الحاضر

عندما عدت الى العمل من جديد احسست بضيق شديد وعدم رغبه في الذهاب الى العمل وافتقدت تلك اللحظات التي كنت اقضيها مع اناس عزيزين على قلبي كثيرا وتتابعت الافكار السلبيه في مخيلتي حتى احسست انها حبل مشنقه يلتف حول عنقي ويخنقني حتى ارغمت نفسي على الذهاب فهذا واجبي ولا اخفيكم امرا انني بمجرد وصولي الى بوابه المستشفى احسست براحه عجيبه ولاحظت انني ابتسم واتحدث الى زملائي بلهفه وشوق وحماس شديد للعمل شي غريب بالفعل وعندما عدت في صباح اليوم التالي الى غرفتي المتواضعه هاجمتني تلك الافكار من جديد الا انني قمت من مكاني هربا منها واشغلت نفسي في ترتيب غرفتي وتغير قناه التلفزيون بل حتى الخروج من غرفتي لاتنشق الهواء العليل وهنا كانت وقفه جاده مع نفسي عندما وجدت انني قد نلت الفرصه لادخل في تخصص نادر جدا في المنطقه ووجدت انني احد افراد الدفعات الاولى لهذا التخصص ووجدت نفسي موظفا في احدى اهم المستشفيات في المملكه خلال اسبوع واحد فقط عندما اجتزت المقابله الشخصيه بنجاح رغم المنافسه الشديده من اقراني ووجدت انني امتلك اغلى شي في هذه الحياه نعمه الصحه والعافيه التي لا يدركها الا من مر للحظات في اروقه المستشفى هنا في المستشفى من خلق وهو يعاني من مشاكل جينيه سوف تؤثر على حياته بكاملها ان هناك من لا يستطيع ان يتنفس بمفرده , ان هناك من لا يستطيع ان يكف عن الصراخ من شده الالم لاسبوع كامل مرضى الانيميا المنجليه رغم جرعات المورفين العاليه , ان هناك من لا يستطيع المشي خطوات قليله لانه يعاني من مرض القلب , ان هناك من يعاني من ضغط دم مرتفع مع مشاكل قلبيه وداء السكري كلها مع بعض , ان هناك من تتجاوز عدد ادويته اليوميه العشرين دواء

اعوذ بالله من العجز والكسل

ان الانسان الذي لايعمل شي في نهاره وليله سوف يشعر بضيق شديد لان الساعات تمر متشابهه ولم يضف الى رصيد معرفته شيئا جديدا يذكر لم يقل ولم يفعل شيئا جديدا في حياته

ان المتعه والشعور بالرضى هي عندما تلتقي بالاناس الذي يعيشون ضمن نطاق دائره حياتك الاجتماعيه وعندما تعمل عملا يشعرك بقيمتك في الحياه

والاجمل من ذلك ان ترتمي ساجدا لله تعالى تدعوه وتستغفره وتتلذذ بعبادته والقرب منه

فهلا غيرنا طريقه تفكيرنا وتفكرنا في نعم الله علينا والامور التي يفترض ان نستمتع بعملها

ارجوانه
24-11-2010, 01:38 AM
بصراحه التخلص من المشاعر السلبية محتاج لقوة إرداة وبالفعل ما قمت به هو من افضل الطرق والوسائل


دمت علي بطرحك الاكثر من رائع ومميز كعادتك ..


لك مني كل التقدير والاحتررام

نبضات قلب
24-11-2010, 01:55 AM
ارجواااااااااانه

تشريف مابعده تشريف ان تكوني اول المتفاعلين مع موضوعي

يجب ان لا ندع للافكار السلبيه الحريه لان تجرفنا بعيدا عن اهدافنا التي نسعى اليها ولا من شخصيتنا الحقيقه التي نعرفها جيدا ونحبها كما هي

ولـ العنود ـه
24-11-2010, 02:14 AM
ان الفكار السلبية لا تفارقنا

وللتخلص منها يجب علينا رأية ما يفقده من حولنا ونحن نملكه
واهمه هذه الاشياء هي الصحة
للك سنفكر باجابيه
لاننا افضل من غيرنا
وهذا ما يجعلنا بحال افضل ويجلب لنا الفرح


ما فعلته اخي علي افضل عمل للتخلص من هذه الافكار


وفي كل دقيقة في قيامنا وجلوسنا
يجب علينا ان نحمد الله ونشكره على هذه النعمه التي نحن فيها



تسلم اخوي علي ع الطرح المميز

دائما مبدع بكل ما تطرحه

وانا استمتع كثير بقراءة مواضيعك الرائعة

نبضات قلب
24-11-2010, 04:40 AM
انا استمتع جدا بقرائه ردودك الجميله وله العنووووووووود

قد لا نجد في بعض الاوقات من يشحن هممنا لذلك يجب ان نتعلم كيف نفعل ذلك

عندما تحاصرنا الافكار السلبيه من جميع الجهات يجب ان نبتعد عن المكان الذي نكون متواجدين فيه ونشغل انفسنا بامر اخر نحبه ونستمتع به

اشكرك وله

3ąŧЋβ
24-11-2010, 04:50 AM
يعطيك الف عافية اخي علي على طرحك الرائع

واهم شيء انه اذا اردنا التلخلص من تلك الافكار السلبية فلا بد ان نبدلها بالافكار الايجابية

تلك الافكار الايجابية التي ستكون مع الارادة والممارسة وطبعا قبل كل شيء بتوفيق الله السبب في تبدل الحياة الى الافضل

فكم من افكار سلبية تمر علينا يوميا ونحن بدورنا نطورها حتي تكون في اعماقنا مثل الحمل الضيق والهم على قلوبنا
فلو فكرنا قليلا وراجعنا انفسنا لستطعنا ان نتخلص منها بكل يسر بالاعتماد على الله سبحانه
فازرع في نفسك من هذه اللحظة المزيد من الافكار الايجابية التي ترقي بك وبتفكيرك الى الاعلى وتزيد من امالك وطموحاتك وابتعد عن تلك الافكار السلبية التي لا تزيدك الا هما وغما وتبقيك كما انت لا تستطيع ان تحرك ساكنا

هذا ما لدي .. وكل الشكر والتوفيق لك لموضوعاتك الرائعة

غــــ20ــرام
24-11-2010, 05:10 AM
علي الشمري

جميل ماكتبته للتخلص من أفكارنا السلبيه

ولكن أفكارنا قد يكون التخلص منها سهل وأحياناً يصعب علينا التخلص منها

فإذا كانت صعبه ولانجد لها حل لن تفارقنا أبداً

وإذا كانت سهله ويسهل علينا حلها نتخلص منها وبكل سهوله

ولكن طريقتك في التخلص من أفكارك وحلها قد يكون هو المخرج من هذه الأفكار التي لن تبتعد عننا

مادمنا نفكر فيها

أشكرك على هذه الموضوع الأكثر من رااااائع


تقبــــل مــــروري....غــــرااااام

نبضات قلب
24-11-2010, 05:14 AM
المحروم صحيح احيانا الانسان يحمل نفسه فوق طاقته ويخشى ان يعبر عما في داخله بالقول او بفعل ولا ادري لماذا كل ذلك فنحن بشر تملكنا المشاعر والاحاسيس

اشكرك

نبضات قلب
24-11-2010, 05:17 AM
غراااااااااام

تدريب النفس على التخلص من الاعباء اليوميه مطلب اساسي للاستمرار في مشوار الحياه بتفائل كبير

ان التفكير الكبير في المشاكل يزيد من حجمها كثيرا

ان الحل الافضل هو الرضى بقضاء الله تعالى ودعائه ثم البحث عن حل المشكله بدلا من التفكير فيها هذا سوف يخفف كثيرا من حجم الهم الذي تحملينه

لك ودي وخالص تقديري

لهفة الخاطر
24-11-2010, 05:20 AM
كلاماات رائعه اخ علي

وتقبل مروري

الحاتميه
24-11-2010, 06:07 AM
علي انت قدرت تتخلص من الافكاار السلبيه وتشغل نفسكـ بحاجاات ثانيه وهذاا شوي حلوو

لكن غيركـ للاسف ما يقدر حتى لو حااول احياان تصيب معه بس في الغاالب تخيب .. وهذي مشكله ..

(( المشي يغير النفسيه كثير )) << نصيحه من اختكم ..

ابو لولو
24-11-2010, 07:29 AM
عند تمطيط فكرتك السيئة ومبالغتك فيها ستدرك مدى سخفها ..!!
ولك تقديري على هذا الطرح الرائع

نبضات قلب
24-11-2010, 07:02 PM
لهفه هلابك والله

والله كلامك انتي الاجمل

ماني متقبل شرايك ههههههههههههههه

نبضات قلب
24-11-2010, 07:05 PM
الحاتميه

يقول الله سبحانه وتعالى ( ادعوني استجب لكم )

ويقول كذلك ( واذا سألك عبادي عني فإني قريب اجيب دعوه الداع اذا دعان ... )

اذا كانت هناك فرصه اخرى فلا تفوتيها ابدا

يقول الله سبحانه وتعالى ( وقل اعملوا فسيرى الله اعمالكم .... )

ما شاء الله المشي فيه راحه ومد النظر في صفاء للذهن كبير

نبضات قلب
24-11-2010, 07:06 PM
ابولولو

تمطيط الافكار السيئه ورؤيتها على حقيقتها يوضح الكثير من الامور

فعلا اوقاتنا اثمن من ان نضيعها في التفكير السلبي

الراسيه
25-11-2010, 12:24 AM
اهنيك اخوي علي.. على طريقتك في التخلص من الافكار السلبيه واستبدالها باشياء جميله ايجابيه متوجه بشكره عز وجل على نعمه .... ولنا في اسلوبك وقوة ارادتك وصبرك وطموحك المستمر قدوة ان شاء الله ...
ادعو الله ان يثبتك ويرزقك ويبعث في قلبك الامل والاطمئنان اينما كنت ...

نبضات قلب
25-11-2010, 05:12 AM
الله يا الراسيه

العفو والله تجربتي المتواضعه ان كانت تشكل قدوه ولو بسيطه بالنسبه لك فانا كل يوم اتعلم منك شي جديد

واعلم جيدا مافي هذه الشخصيه التي تحملينها من اسرار القياده والطموح

كلماتك لامست القلب وسكنت في الوجدان

اشكرك عزيزتي جدا جدا

صاحبة المعالي
30-11-2010, 06:52 PM
علي الشمري

كتاباتكـ تعبر عما نحسه فكأنكـ تعبر عن ما في داخلنا

جميل ما كتبته يا مبدع

فدائما تقف جملي تواضعا واحتراما لحروفكـ اللامعه

دمت بكل الود والاحترام

عواااااااااااااافي

عنابي
30-11-2010, 07:35 PM
في البداية اهنيك على الطرح المعنوي الجميلة
لاهنت يا علي
الافكار السلبية لا تأتي الا من الفراغ

نبضات قلب
01-12-2010, 01:50 AM
اشكرك شوووووووووووووووووق

عسى الله يبعد عنك الافكار السلبيه يارب

نبضات قلب
01-12-2010, 01:51 AM
عنابي اشكرك عزيزي

من ترك نفسه للافكار السلبيه علق في شباكها